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1、千斤坠是中国梅花桩武功的一种。

2、分小式桩坠式和平躺式。

3、千斤坠功法是身体内外三合意、气、力的完美协调和结合的结精。

4、解释：一般的人都无法承受横向的力，而推桩的人都是直推，不会想到横向用力。

5、推的时候横向用力，守桩者就无法站稳，这个桩就破了。

6、这也是守桩者要用手控制推桩者手肘的原因。

7、守桩者控制你的手，是改变你力的方向，使你不自觉把力正面推向了地面，如果推桩者注意到这点，身体沉下去由下向上推，等于拔了守桩人的根，在这拔根的瞬间施加一个横向的力，守桩者只能认输。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。